Como eliminar 5,5 Kg, recuperar a auto-estima e se sentir o máximo em 40 dias

Gente! Eu consegui! Eu provei pra mim mesma que era possível chegar onde eu queria sem neura, sem sacrifício... e estou me sentindo tão bem como não me sentia há muito tempo... estou me sentindo como Betty Boop... poderosa!

É simples: o segredo é se reeducar mesmo! E, lógico, visualizar o seu corpo como você gostaria que ele estivesse... esse negócio de se reeducar parece papo de endocrinologista... mas funciona!

O primeiro passo foi decidir! Eu decidi no Reveillon... foi uma das mais fortes resoluções de final de ano que já fiz... uma das não... foi A resolução mais forte, porque nunca cumpri todas as outras... que vergonha!

Entrei em janeiro de 2008 comendo melhor, freqüentando regularmente a academia e... comendo quilos e quilos de chocolate... essa foi a parte mais difícil... acabar com o meu desenfreado, compulsivo, incontrolável desejo pelo cacau...

Vamos voltar à alimentação natural... cortei frituras, cortei doces, salgadinhos fora de hora, açúcar no café... aliás cortei o café (já não era sem tempo, afinal ele só me faz mal...), tudo isso na boa... sem sofrimento...

Mas nada do ponteiro da balança descer... ficava lá... martelando o mesmo lugar...

Em fevereiro, fui radical! Cortei dois amores... primeiro o chocolate! Quase cortei os pulsos... enchi minha gaveta de bombom, alpino, suflair, cacau show... mas prometi não comer por 40 dias... só olhava para eles... desejava em silêncio...

Meu outro amor cortado foi a bebida... não, galera, não sou alcoólatra... mas balada é com bebida... foi difícil sobreviver a um show do Iron Maiden cover tomando água... que falta me fez a tequila, o Jack Daniels com água de côco... o rum... até porque foi o pior show da minha vida... sem teor alcoólico, foi o fim!!!

Mas passaram-se 40 dias! E lá se foram 5,5 Kg!!!!!! Roupas largas, passei a usar dois manequins abaixo... sensação maravilhosa! Vale a pena! Além disso, com a minha alimentação super saudável, não tive mais problemas indesejáveis de saúde, como estômago, intestino e coisas afim...

Não é fácil, mas a sensação ao final do processo é de vitória! Estou me sentindo ótima!

E agora, quase dois meses depois, continuo mantendo a forma... vou a academia, continuo me alimentando bem... mas faço minhas exceções... como meu chocolate, sem exageros, bebo minha tequila (arriba!!!), curto um churrasco no final de semana... tudo sob controle!

Parece chato, entediante, sacrificado? Pois eu digo que isso é vida! Agora sinto muito prazer em cada momento que vivo!

Ah... e nada de ficar magrela pele e osso... continuo com todas as minhas curvas, mas muito bem distribuídas!!!

E para não perder o costume, vou deixar um trecho de uma música que não tem saído da minha cabeça ultimamente... é “Equalize”, da Pitty...

“Até parece que você já tinha o meu manual de instruções
Porque você decifra os meus sonhos
Porque você sabe o que eu gosto
E porque quando você me abraça
O mundo gira devagar (...)
E eu acho que eu gosto mesmo de você
Bem do jeito que você é”

P.S. – Quero deixar um beijão para minha prima de coração Sté!!! Adoro você, linda!!! E adoro bater papo com você! Nossos corações vão se acalmar um dia... ou não... mas quem quer saber de calma, né?! Queremos mais é que ele bata descompassado mesmo!!! Beijo!!!